ÇÁ¶û½º Á¤Åë ÈÖ³½Ã¿¡ ¹ÝÁ× ¹èÇÕÀ¸·Î ¸¸µç ³Ãµ¿ »ýÁö.
ÀϹÝÀûÀ¸·Î ÈÖ³½Ã¿¡ ¸ôµå¿¡ 40g ºÐÇÒÈÄ 190µµ¿¡¼ 12ºÐ°£ º£ÀÌÅ· ÇÕ´Ï´Ù.
¹Ì¸® ±¸¿öÁø ³Ãµ¿ ÈÖ³¶½Ã¿¡ º¸´Ù ¶Ù¾î³ª°í
ÈÄ·¹½¬ÇÑ Á¦Ç° Á¦Á¶°¡ °¡´É ÇÑ°ÍÀÌ ÀåÁ¡ ÀÔ´Ï´Ù.
»§ ³¿»õ°¡ dz±â´Â °ÍÀÌÁÒ^^
¸ÀÀº µÎ¸»ÇҰ͵µ ¾øÀÌ ¾öÁöôô!!!
**ÈÖ³¶½Ã¿¡ °øÁ¤**
1. ³ÃÀå¿¡¼ Çص¿ÇÑ´Ù.
2. ¸ôµå¿¡ ¹öÅ͸¦ °í·ç ¹ß¶óÁØ´Ù.
3. ©ÁָӴϸ¦ Àß¶ó¼ ¹Ù·Î Â¥ÁØ´Ù.
4. °¡Áö°í ÀÖ´Â ¸ôµå¿¡ 80% Á¤µµ ¾à40g ä¿î´Ù.
5. ÄÁº¤¼Ç¿Àºì 200µµ ¿¹¿ÈÄ 180µµ¿¡ 15ºÐ º£ÀÌÅ·ÇÑ´Ù.